Sauna et baignade à Helsinki
Fonctionnement
Vous vous lavez, vous entrez dans la pièce chaude, vous restez assis jusqu’à ce que vous en ayez assez, vous sortez et entrez dans l’eau, puis vous vous asseyez quelque part pour vous rafraîchir avant de recommencer. Deux ou trois tours sont normaux. Il n’y a pas d’horaire, pas de traitement et pas d’employé pour vous dire quoi faire ensuite. Apportez une serviette et un maillot de bain ; les saunas publics mixtes s’utilisent avec un maillot, les saunas non-mixtes généralement sans, et si vous n’êtes pas sûr, observez ce que font les autres et imitez-les.
La chaleur est sèche avec de la vapeur ajoutée selon les besoins. Si c’est trop chaud, asseyez-vous sur un banc inférieur — la différence entre le banc du haut et celui du bas est considérable. Personne ne vous en voudra si vous partez après cinq minutes.
La baignade
Froid, court et bien mieux que ce que cela semble. La mer autour d'Helsinki est fraîche même pendant le mois le plus chaud — juillet affiche une moyenne d'environ 18 °C dans l'air, et l'eau est bien en dessous de cette température — alors vous entrez, vous faites un bruit, et vous ressortez. Entrez progressivement plutôt que de sauter, restez-y brièvement la première fois, et réchauffez-vous correctement après. Les gens le font aussi en hiver ici, lorsque la mer autour d'Helsinki peut geler ; c'est une habitude locale et non quelque chose à tenter lors d'une première visite.
Sur l'eau
Lonna dispose d'un sauna public et se trouve à environ sept minutes de la Place du Marché en bateau JT-Line en été, ce qui en fait le sauna insulaire le plus facile à atteindre pour une soirée — voir la page Vallisaari et Lonna. Isosaari, à environ 40 minutes, propose également un sauna et des cabines.
La seule excursion en bateau sur ce site qui intègre tout cela est le tour en RIB : un bateau rapide dans l'archipel avec gilet de sauvetage et lunettes fournies, débarquement sur une île pour un déjeuner léger et un sauna public, avec un guide parlant des plantes et des oiseaux en chemin. Cela dure environ trois heures et demie en anglais, finnois et suédois, et le rendez-vous est au Café Marina Bay, Kanavaranta 4. C'est le seul bateau ici qui accoste quelque part, c'est pourquoi il apparaît sur cette page et non sur les autres — la page RIB contient les détails, et les alternatives sont sur la page de décision.
Étiquette, brièvement
Douchez-vous avant d'entrer. Asseyez-vous sur une serviette. Parlez à voix basse. Ne photographiez personne. Partez quand vous en avez assez plutôt que lorsque la personne à côté de vous le fait.
Faites le sauna en fin de journée, pas au début. Tout ce qui suit semble plus lent, et une baignade froide à quatre heures de l'après-midi mettra fin à vos projets pour la soirée, que vous l'ayez prévu ou non.
Questions fréquemment posées
Y a-t-il un sauna sur l'eau à Helsinki ?
Oui. Lonna, à environ sept minutes de Market Square en bateau d'été, dispose d'un sauna public, et Isosaari propose un sauna et des cabines.
Quel circuit en bateau inclut un sauna ?
Le circuit en RIB, qui accoste sur une île pour un déjeuner léger et un sauna public sur environ trois heures et demie.
Dois-je nager dans la mer ?
Non, mais c'est le but de la séquence. Entrez progressivement, restez bref et réchauffez-vous correctement après.